こんにちは！
スタッフの大町祐貴です！
昨日、女子バレーボールを観戦🏐
手に汗握る激戦となり、最後は6連続得点など
粘りを見せてくれましたが惜しくも敗戦。。。😢
次戦に期待しましょう(^^)/
さて皆さん『身体の不調』を感じた事はありますか？
例えば腰痛。
ほとんどの方が経験した又はするであろうこの疾患。
これらはトレーニングやストレッチで
予防・改善する事が十分可能です！🎽
※そうでない事もあります。
猫背・反り腰（そこから腰痛）のようにアンバランスが原因で
起きている疾患を治す為にガムシャラな運動はナンセンス
寧ろ悪化してしまう可能性もあります！
まずは正しい『運動法』を学ぶ為に
60分無料カウンセリングの受講にお越しください❕❕
毎週金曜日 9:00~13:00出勤
