アスリート

Ican-Gymにはトレーニングの資格を持ち、実績のあるトレーニング指導を行っています。トレーニング指導を望まれる方はお問い合わせください。

  1. 格闘技に必要な爆発的パワーの獲得とその補助種目(スライダーあり)

  2. 騎手(ジョッキー)のトレーニングの必要性

  3. 尾道ラガーにハングクリーンを説明しているところ(動画あり)

  4. アスリートがウエイトリフティングをトレーニングに取り入れる目的(動画あり)

  5. スタートダッシュが必要なスケルトン選手のトレーニング(動画あり)

  6. ドラゴンボート選手の体幹を鍛え上げるトレーニング

  7. サイドプランクonバランスボール

  8. 肩甲帯の可動域の獲得

  9. U19 バスケットボール

  10. NBA

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