パーソナルトレーニングラボIcan-Gymは1月2日から活動を始めています。
それはご予約があるからです 😛
みなさん、年末年始はどうお過ごしですか？食べ過ぎることが多くありませんか？
かく言う私も1㎏増えております、体重が(´;ω;｀)
カロリーを取りすぎた償いとして、トレーニングを三倍頑張ります！
今のうちに帳尻を合わせておかないと、のちのち大変なことになりそうです。。。
みなさんも今のうちですよ～
また、パーソナルトレーニングラボIcan-GymにはアスリートのOFFの期間をサポートするS&Cコーチ(トレーナー)がいます。
筋力の強化、体作り、パワーの養成を行いませんか？
ご予約は下記のアドレスまで
maxtrumpet@yahoo.co.jp
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