第38回ウエイトリフティング練習会(報告)


真夏のウエイトリフティング練習会には5名の方にご参加いただきました。ありがとうございます。日が暮れてからの道場は意外と暑くないでしょ❗❔高架下なので、熱がこもらないので(笑)

今回のテーマは『クリーン&ジャーク』で行いました。今まで少ない開催だったので、新鮮な感じがしました😃しかし、2時間でクリーン&ジャークは厳しかったなぁ。もう少し工夫しないとと反省しています。

今回の練習会で元気だったのは2名の女子❗❗その内のひとりの方はPRを難なくクリアしていました🆗👌

次回は実践型のウエイトリフティング練習会にしたいと思います。後日告知しますので、楽しみにしていてください。


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