トレーニング

  1. 12/31.1/26NSCAジャパン関西ADセミナー

  2. 12月の練習日程(尼崎ウエイトリフティング道場)動画あり

  3. 11/24 東京ウエイトリフティングセミナー開催のお知らせ

  4. 11月の練習日程(尼崎ウエイトリフティング道場)

  5. 週イチ会員様 募集します

  6. 10/20 記念すべき第40回WL練習会

  7. 第39回WL練習会(報告)

  8. 10月の練習日程(尼崎ウエイトリフティング道場)

  9. 身体の不調を整える

  10. 【10/22NSCA関西セミナー】持久力を向上させるための基礎的考え方と応用

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