スタートダッシュが必要なスケルトン選手のトレーニング(動画あり)


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爆発的エクササイズのクイックリフトを身につけ、各競技のパフォーマンスに反映させたいアスリートは是非Ican-Gymにお問い合わせください。

今回は名古屋からスケルトンの選手にお越しいただきました。

彼はまだ大学生ですが、陸上競技をやりながら、スケルトンに挑戦し、オリンピックを目指していました。

チャレンジできること、羨ましく思います。

こちらも読んでいただけると嬉しいです。

クイックリフトを含めたトレーニング指導のお問い合わせはこちらまでmaxtrumpet@yahoo.co.jp

 


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