帰ってくるところは園田のパーソナルトレーニングジム


以前にIcan-Gymに通っていただいていた女性クライアント様が帰ってきてくださいました。理由は体重が増えたから…

トレーニングによって筋肉量を増やすのは簡単なものではありません。人体の細胞を入れ換えるには3ヶ月かかるとも言われています。それも定期的にトレーニングを行っての話です。

今回のクライアント様はもう一度本気を出したいという気持ちがありました。ここに戻ってきていただいたからには、真剣にトレーニングに取り組んでいただくため、宿題も出しながら開始しました。

仕事など都合をつけながら、Ican-Gymに通っていただいています。さて、結果はどうなるでしょうか?

私も最大限サポートします。しかし、クライアント様本人が真剣に取り組んでいただかなければ、結果は出ません。信じています。


  1. 今だからこそトレーニング
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