新着情報ブログ

パーソナルトレーニングラボ Ican-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手 京心塾の情報をお送りします。

  1. NSCA関西ADセミナー

    【8/25NSCA関西ADセミナー】投手の投球によるケガの予防を目的としたダイナミックストレッチング

  2. 木曜日・日曜日はジュニアの練習日

  3. karate

    京心塾の基本稽古

  4. 名古屋からも訪れるのはウエイトリフティングはIcan-Gymだから。

  5. 第37回ウエイトリフティング“強化”練習会

    第37回ウエイトリフティング“強化”練習会

  6. 【セミナー報告】『ケトルベルにおけるデッドリフトからスイングへの発展』

  7. 6月の稽古日程(空手 京心塾)

  8. 6月の練習日程(尼崎ウエイトリフティング道場)

  9. 膝を手術してもウエイトリフティング🏋️‍♀️

  10. 7/21 【NSCA関西ADセミナー】運動学と自体重エクササイズ

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